Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку
персональних даних відповідно до
Що на тебе чекає всередині:
Розбір моєї методології, яка дозволить тобі спалювати жир і накачувати м’язи одночасно (без болісних дієт та голодувань, без виснажливих тренувань, за кілька тижнів, а не за роки).
Живий індивідуальний зворотний зв’язок під твою ситуацію (я особисто дам тобі зворотний зв’язок у живому діалозі та розповім, з чого почати).
Стратегія харчування, завдяки якій ти будеш втрачати жир без відмови від улюблених продуктів.
Грамотно вибудуваний план тренувань з урахуванням факторів м’язового росту та жироспалювання.
Важливі фактори, що впливають на результат, без яких ніколи нічого не виходить.
Секрети успіху професійних спортсменів, які ти зможеш застосувати вже зараз, щоб прийти до результату швидше.
👍 Сотні моїх клієнтів вже отримали результат. Метод працює для різних цілей:
Спалювання жиру
Набір м’язової маси
Курс із нутриціології
Підготовка до змагань
Рекомпозиція тіла
Відновлення форми після полодів
Робота із самооцінкою
Психологія схуднення
Стратегія працює навіть у новачків:
Багато моїх клієнтів із цією стратегією досягли результатів:
Без жорстких обмежень у харчуванні
Без походів у зал, тренуючись лише вдома
Ніколи до цього не тренуючись
Ця стратегія працює так добре завдяки опорі на 3 переваги:
1. Після вивчення моєї методології у моїх клієнтів більше не буває відкатів
2. У результаті ти отримуєш тіло з округлими м’язовими формами, а не худе тіло з обвислою шкірою
3. Метод об’єднує в собі не лише грамотно вибудувану систему харчування та тренувань, а також психологію схуднення для досягнення та підтримки оптимальних результатів
Якщо ти думаєш, що потрібно бути якимось супер крутим спортсменом і починати вже пізно:
Коли я прийшла у фітнес, мені було 30 років, я взагалі не розумілася на тренуваннях і нічого не тямила в харчуванні.
Я поставила собі мету — створити фігуру фітнес-бікіні. Я почала здобувати освіту у сфері фітнесу, пройшла фітнес-школу, а потім і академію фітнесу, і стала сертифікованим фітнес-тренером.
Протягом 5 років я постійно проходила навчання та відвідувала фітнес-конвенції. Я вчилася у найкращих: у чемпіонів світу, Європи та зірок фітнесу.
Завдяки моїм знанням та регулярним тренуванням, мені вдалося створити фігуру, про яку я мріяла: я виграла Чемпіонат України та отримала звання КМС (Кандидат у майстри спорту) з бодібілдингу. Я повністю змінила свої пропорції і завдяки своїм знанням, завзятості та дисципліні отримала фігуру, про яку мріяла.
Я створила безліч онлайн-проєктів, завдяки яким понад 500 жінкам вдалося позбутися зайвої ваги та покращити якість тіла.
Я розробила систему, яка поєднує правильне харчування без дієт та голодувань та ефективні тренування. Мої клієнти втрачають у середньому 4–8 кг жиру за місяць без жорстких дієт та виснажливих тренувань.
Якщо ти хочеш розібратися, як працює моя методологія, дивись відеоінструкцію та забирай бонуси:
Бонусні матеріали :
- Записи практикуму
- Чек-лист стратегій, щоб не переїдати
- Топ 5 спортивних добавок, що допомагають худнути швидше
- Програма тренувань з акцентом на сідниці на початковому рівні для зали
- Топ 10 вправ для сідниць в домашніх умовах
- Запис практичного відеоуроку: “Як правильно ставити цілі на ментальному та технічному рівнях”
Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних відповідно до Політики конфіденційності.